BÀ BẦU CÓ NÊN ĂN YẾN SÀO KHÔNG? TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO VỚI BÀ BẦU

Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho quá trình mang thai và phát triển của thai nhi cực kỳ quan trọng, cùng Thiên Đỉnh Yến tìm hiểu tác dụng của yến sào đối với mẹ bầu nhé.

1. Bổ sung dưỡng chất

Trong tổ yến rất giàu axit amin, protein và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Giai đoạn mang thai việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ dinh dưỡng rất quan trọng. Vì vậy, bà bầu có thể kết hợp ăn yến để nâng cao sức khỏe, giúp thai nhi phát triển toàn diện.

Mẹ bầu nên ăn yến từ sau tháng thứ 3 của thai kỳ.

2. Giúp thai nhi phát triển não bộ

Thai nhi cần glycine và alanine để phát triển hoạt động của não bộ. Trong tổ yến có nhiều axit folic, glycine và alanine có nhiệm vụ quan trọng duy trì hoạt động dẫn truyền thần kinh của thai nhi.

3. Giúp bà bầu chống rạn da, thâm nám

Làm đẹp da trong thai kỳ luôn là trăn trở của các mẹ bầu, do nội tiết thay đổi, da thường sẫm màu hơn, xuất hiện nhiều vết rạn.  

Trong tổ yến có chứa threonine giúp hình thành collagen và elastin nhằm duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. Đồng thời ngăn ngừa tình trạng thâm nám, rạn da thai kỳ hiệu quả cho mẹ bầu.

4. Giảm stress

Thành phần axit amin Tryptophan có trong yến sào giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm, stress hữu hiệu, góp phần làm tăng hưng phấn, giúp bà bầu luôn được thư giãn.

5. Giúp giảm các triệu chứng đau nhức khi mang thai

Khi mang thai, cơ thể người mẹ thường bị thiếu sắt, thiếu canxi gây nên tình trạng mệt mỏi, đau nhức cơ thể.

Ngoài việc bổ sung canxi và sắt , yến sào bổ sung 18 loại axit amin và 30 loại khoáng chất, giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh suốt thai kỳ.

Xem thêm << Phụ nữ sau sinh có nên ăn yến sào >>

Tìm hiểu thêm các sản phẩm yến sào tại https://thiendinhyen.com/san-pham-yen/